近年来，青少年脊柱侧弯的发生率不断提高，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后，危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。脊柱侧弯早期症状不明显，极易被忽视，如治疗不及时将严重影响患者体型，导致缺乏自信、抑郁等心理问题。严重者会损害脊髓和神经根，甚至造成瘫痪、心肺功能障碍和其他器官系统疾病。

脊柱侧弯的程度会在整个青春发育期快速进展，女孩的10-13岁，男孩的11-15岁是脊柱侧弯最容易恶化的时间段， 因此，也是重要的防治阶段。青少年面临高强度的学习压力，存在长期久坐、不良姿势等问题，即使被诊断为脊柱侧弯，学期内的青少年也难以在繁忙的课业中抽身来进行脊柱侧弯的康复干预。

因此寒暑假的时间窗口是矫正的最佳时期，力求早发现、早诊断、早干预， 建立自我意识，纠正不良姿势习惯，预防脊柱侧弯进一步发展！

如何发现脊柱侧弯？

脊柱侧弯自我简单评估方式：

1、肉眼直接从后背观察脊柱是否侧向弯曲、是否存在腰凹；

2、双脚并拢向前弯腰时，可以看到后背左右高低不平；

3、自然站立时，存在高低肩、骨盆倾斜；

想让孩子少走“弯”路？

这个脊柱侧弯寒假训练营不容错过

寒假期间，山东省文登整骨医院康复治疗中心将举办脊柱侧弯训练营。围绕青少年脊柱侧弯进行早期筛查和诊疗，运用德国施罗斯矫形体系，结合SPS技术激活螺旋筋膜链、MNT技术松解筋膜、推拿整骨技术调整脊柱序列，以及呼吸训练、姿态矫正训练等多种康复训练技术，根据患者的具体病情，结合中医体质辩证，提供中西医结合一体化治疗方案，起到矫正体态，阻止/减少Cobb角的进展、提高心肺功能、增强脊柱稳定性等综合作用，帮助青少年改善姿态，减轻症状，让孩子们健康成长。

山东省文登整骨医院康复科门诊为所有青少年提供脊柱侧弯免费筛查服务，包括视诊、触诊、侧弯尺角度测量等。

检查时间：

周一至周五

8:00-11:30,13:30-17:00

开班时间：

训练营2024年2月19日至2月23日，

共5次，每次2小时。

训练地点：

山东省文登整骨医院

急诊楼6楼康复治疗中心

经医生评估后，符合条件者方可入营。

招生要求：

1. 9-17岁青少年；

2. 圆肩驼背、高低肩、翼状肩、骨盆前倾等体态异常；

3. 确诊脊柱侧弯，Cobb角度小于45°；4. 依从性强，能坚持完成训练营训练课程；

训练内容：

1、脊柱侧弯、姿势体态评估。

2、坐、站及步行的姿势矫正与宣教。

3、矫正体操训练与指导。

4、核心力量强化训练与指导。

5、家庭训练指导。

训练营报名咨询方式：

0631-8980526 、8983718

19286362461、18963118005

注意事项：

1.如有近期站立位脊柱全长X光片和相关检查请随身携带，有矫形支具的需佩戴矫形支具。

2.体操训练中需穿紧身背心（或运动内衣）与运动裤。

3.参加训练时，每个孩子限一名家长陪同，请家长积极配合。

4.为了保证效果，实行小班制，名额有限，先到先得。