青少年脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后，我国儿童、青少年健康面临的第三大“杀手”。据权威统计，目前我国中小学生发生脊柱侧弯的人数已经突破500万，并且还在以每年30万左右的速度递增，形势严峻。

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯是指脊柱偏离中线向左或向右侧发生不正常的弯曲，形成带有弧度（“C”型或“S”型）的脊柱畸形，也就是我们常说的“长歪了”。在医学上，Cobb角是衡量脊柱侧弯的标准，Cobb角大于10°就可以诊断为脊柱侧弯。

山东省文登整骨医院推拿手法康复科周佳华介绍，脊柱侧弯成因复杂不明，现在没有形成定论。目前研究认为其发生可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉或姿势习惯等多种因素相关。

“长期低头写作业、玩手机、坐姿不正确等是促使脊柱侧弯的因素之一。另外，营养不良也可能造成脊柱弯曲异常。”周佳华解释，“我们经常看到出现脊柱侧弯的瘦人比胖人的比例要高，可能就是这一方面原因。”

青春期是脊柱侧弯的高发期

脊柱侧弯患者进入青春期，身体开始快速生长发育，脊柱侧弯角度就会越来越明显。在往年山东省文登整骨医院的筛查工作中，存在脊柱异常的青少年的比例高达3：1。

那家长应该如何判断孩子是否有脊柱侧弯问题呢？周佳华介绍，家长们可以让孩子进行前屈实验，即双脚并拢，与肩同宽，双手指脚尖，弯腰90度，观察背部两边高低是否等高。如果发现背部两边高低不同，建议到正规医院就诊，由专业的脊柱医师做进一步的诊断。除了临床查体外，还可进行影像学检查。

脊柱侧弯的危害

脊柱侧弯会造成肩背部不平、胸廓的畸形、骨盆的倾斜、长短腿等肉眼可见的变化，进而引起青少年自卑、抑郁等各类心理问题。除了会影响外形，还有影响心肺健康、影响发育、引发身体病痛、影响专注力等危害。

周佳华解释，因为脊柱侧弯发生在胸腰段的居多，弯曲严重者会导致胸廓旋转畸形和胸廓容积下降，从而影响心肺发育，出现体能下降、心慌气促等症状。还会出现脑供血不足、头晕、头痛等问题，孩子的注意力难免会被分散，学习效率也会降低。对女性来说，脊柱侧弯会导致一侧肋骨突出、双侧乳房发育不均匀、骨盆倾斜变形等，严重的甚至会在以后怀孕时导致胎儿发育异常。

脊柱侧弯的防治

周佳华表示：“原则上最佳治疗期在16岁以内。青春期是青少年骨骼发育比较迅速的阶段，要早发现、早矫正。如果发展到严重地步，就要进行手术矫正了。”

青少年课业繁重，寒暑假的时间是最佳的矫正时间。山东省文登整骨医院作为威海市儿童青少年脊柱侧弯中医药干预基地，每年寒暑假开展脊柱侧弯防治训练营，运用德国施罗斯矫形体系，结合SPS技术激活螺旋筋膜链、MNT技术松解筋膜、推拿整骨技术调整脊柱序列，运用呼吸训练、姿态矫正训练等多种康复训练技术，提供中西医结合一体化防治方案，帮助青少年改善姿态，减轻症状，让孩子们健康成长。

目前，脊柱侧弯筛查已经纳入中小学生的体检项目当中，如有发现异常，请家长一定要重视起来，趁着暑季假期，及时到医院检查，早发现、早诊断、早治疗。

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