何为“冬病夏治”

冬病夏治是中医特色疗法，根据《黄帝内经》“春夏养阳”的原则，施以冬病夏治，内病外治的方法，对冬季容易发作的疾病在夏季进行集中治疗，借助三伏天气温最高，阳气最盛的阶段，机体阳气充沛，毛孔张开，体表经络气血盛的有利时机，借助药物对穴位的刺激，达到疏通经络，助阳气，扶正气，祛除体内沉寒痼冷之宿疾，以求增强身体抗病能力、减少疾病发作次数、减轻发病时严重程度的一种治病方法。无毒副作用，不仅适用于成年人，儿童也可以应用。

 三伏贴适应症 

1.儿科疾病：小儿慢性咳嗽，哮喘；过敏性鼻炎，咽炎；反复感冒；慢性支气管炎，反复肺炎；长期扁桃体肿大、腺样体增生；腹泻；腹痛；厌食；遗尿等儿科疾病。也适用于易感儿、经常生病、容易生病、慢性病等肺脾虚弱体质者；畏寒怕冷、怕风、手脚冰凉等阳虚体质者；反复湿疹等过敏性体质者；身体偏瘦弱及体质虚弱、渴望改善体质、增强抵抗力的孩子。

2.骨关节疾病：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰肌劳损、骨性关节炎、类风湿关节炎、四肢寒凉怕冷等。

3.内、妇科疾病：慢性胃肠炎、慢性腹泻、痛经、月经不调、更年期综合征。

4.呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、体虚易感。

5.慢性疲劳综合征，亚健康调理等：阳虚体质，气虚体质及抵抗力低下的人群。

何为三伏灸

除三伏贴外，在三伏天又可以进行三伏灸治疗。通过温热灸法对人体相应穴位或患处施灸产生温热刺激，阳气被人体吸收并慢慢生发生长，为体所用，从而达到预防和消除疾病的作用。艾草是纯阳之物，是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，使气血痹阻不通的各种疾病症状缓解和消除。艾灸所起到的是一种激发和催化的作用，最终使人体回复固有的正常功能。三伏天艾灸，可平衡阴阳、通经活络、温阳祛寒，增强体质和抗病能力。

顺应自然界阳升之气，三伏灸可大大增强艾灸温补之力！借助艾灸之阳气温通经脉，身体有寒则驱寒，有瘀则化瘀，有湿则祛湿。

根据体质，健康状况，接受程度，可选择不同灸法。三伏灸有艾条灸、隔物灸、脐灸、温针灸、督灸、雷火灸等。

所谓脐灸，就是把药物放于肚脐，再用艾灸施治于患者脐部，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，结合艾火的纯阳之力和药物之力，透入肌肤，刺激各组织，激发经络之气，疏通气血，平衡阴阳，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。

督灸又叫长蛇灸、铺灸，先在督脉撒上一层药粉，在药粉铺上桑皮纸，然后在上面铺姜蓉，姜蓉上面再放艾绒进行点燃。督脉是人体阳脉之海，督灸刺激面积广，艾炷大，火力足，温通力强，充分发挥了经络，腧穴，药物，艾灸，发泡的综合作用。具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。

雷火灸由多种中药制作而成，根据不同的配伍，具有通经活络，活血化瘀，消肿止痛，追风除湿，温经散寒，散瘿散瘤，扶正祛邪等功效。有药力峻、火力猛、渗透力强的特点。

三伏贴治疗时间

初伏：7月16日——7月25日

中伏：7月26日——8月04日

加强：8月05日——8月14日

末伏：8月15日——8月24日

每次贴敷时间

成人0.5-6小时，小儿0.5-2小时。

具体时间根据个人皮肤反应和耐受力，如自觉贴药处有明显不适可立即取下。每伏任一天均可贴敷，相隔10天贴敷一次。

贴敷疗法3年为一疗程，疗程结束后可根据情况继续贴敷以巩固疗效，疗程越长效果越好。

哪些人不适合贴敷

1.患有严重湿疹、接触性皮炎、皮肤感染等皮肤疾患，或贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡。

2.对贴敷药物或敷料成分过敏。

3.急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热或哮喘发作期。

4.咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。

5.孕妇及2岁以下的婴幼儿。

6.对皮肤暂时留下色素沉着、皮肤起泡很介意者。

7.医生认为不宜使用者。 

三伏贴应注意什么

1.贴敷后局部皮肤微红或轻度瘙痒属正常现象。瘙痒难耐、红肿、灼热疼痛或起痱子样小水泡后，即应除去药膏，一般会自行缓解消退。必要时可涂少许龙胆紫（紫药水）或湿润烧伤膏；如水泡较大，可来本科处理。如在贴敷处皮肤无任何反应，可适当延长贴敷时间，直至皮肤发红后除去膏药。在第二、三次贴敷时有可能在第一次的穴位上贴敷者，请适当缩短贴敷时间。少数患者在贴敷后出现贴敷局部以外的皮肤或全身皮肤瘙痒难忍或寻麻疹等自身免疫过亢引起的过敏反应，请立即停止贴敷，来医院就诊。贴敷后局部皮肤可能会在一段时间留下色素沉着或疤痕，为正常现象，缩短贴敷时间，在皮肤发痒或稍有红肿或略感疼痛时即除去膏药，可避免或减少这种可能。

2.贴敷时局部皮肤有痒、热、微痛、少数出现小水泡，贴敷后皮肤有色素沉着均为正常反应。由于孩子年龄小无法正确表述贴敷三伏贴的感觉，且皮肤较敏感，家长应密切观察贴后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化。

3.贴敷期间饮食宜清淡，慎食辛辣刺激和肥甘滋腻之品，忌食生冷食品。

4.贴敷期间不宜直吹空调、电扇等，避免受凉；穿着衣物宜干净、柔软、宽松、透气。

5.贴敷期间注意局部皮肤的清洁，避免感染，严禁挠抓，宜用清水、温水冲洗，不易使用肥皂、浴液等搓洗。贴敷当日不宜游泳。

6.有发热、流涕等感染或感冒症状不宜贴敷。   

7.三伏贴只是防治疾病的一种手段，正在服药的慢性病患者贴敷时勿自行盲目减药停药。

“三伏贴”的发泡

“三伏贴”为什么会发泡？

“三伏贴”，也称天灸、发泡疗法，灸法之一，是在“三伏天”时采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起疱，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。一些皮肤比较敏感的人在贴药后皮肤有发热感、灼痛感、轻微红肿、痒感、色素沉着，甚至会出现水泡，这都是属于正常良性反应，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，为祛除病邪之佳像，治疗效果更佳。起泡是体内寒湿排出体外的一种表现形式，但也不能说起泡就有疗效，不起泡就没有疗效，发泡与治疗时间、体质有关。所以起泡之后不要慌张，不要认为这是什么异常现象。发泡与治疗时间、体质有关，即该疗法为时间医学，个体化治疗。

如何避免起泡？

首先贴敷的时间和起泡直接相关，贴敷的时间越长越容易起泡。敷贴后出现痒、灼热等难受感觉，可立即撕掉药物。

其次贴敷期间需注意禁食生冷和辛辣之品，不能吃发性的食物，如海鲜（龙虾等）、牛肉、羊肉、香菜、公鸡、鲤鱼、黄花菜等，不想发泡的亲们一定要避免这些食物哦！

如何处理水泡？

1.不要轻易抓挠：保护好创面，不要轻易抓挠。水泡液里营养物质含量较多，容易滋养细菌。不要轻易破损水泡，处理不当，易导致创面感染。

2.让小水泡自然愈合：水量少，不疼、不痒的水泡，我们可等待其自然吸收，水泡就会消失。

3.无菌处理大水泡：水泡很大，有破损风险，以碘伏或酒精在水泡及其周边消毒，用无菌注射器戳开水泡，把里面的水抽出来。外皮不建议弄破，因为外皮可以起到一个保护的作用防止细菌入侵。再用涂百多邦、湿润烧伤膏等药物。保护创面。请到我科进行处理。

4.保持皮肤清洁干燥：保持局部皮肤的清洁干燥，尽量不要使用纱布或其它物品包扎伤口，使伤口暴露在空气中可以加快愈合速度。

5.发现感染、严重过敏应该立即来医院处理。