9月份以来，你的孩子是否也存在反复感冒、发烧、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病循环往复的情况？是否也被频繁投喂药物，进行输液、雾化等治疗？

今年入秋以来，很多名词闯入了家长的视野中，支原体、甲流、腺病毒、呼吸道合胞病毒等，导致大批的学龄前、学龄期儿童肺炎、发烧、咳嗽，反复发作，迁延难愈，体质日渐下降，令家长、老师、儿科大夫都异常崩溃。那么，有什么办法能减少或减轻类似呼吸系统疾病的大面积出现呢？——那就是“三九贴”！

一、何谓冬病冬治？

古有俗语“三九补一冬，来年无病痛”。“冬病”是指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病，属于中医的虚、寒、里、阴等病证。“三九”养生，就是遵循自然界的规律，在一年中阴极阳生的关键时节里，积蓄足够的能量，加强“藏”和“固”，为新一年的“生”和“发”做好准备，以保证人体始终处于动态平衡的健康状态下。

二、温阳扶正三九贴

三九贴，是根据中医“天人相应”的原理，在一年中最为寒冷的三九天，针对个人不同体质对不同穴位进行贴敷治疗的中医传统疗法。

“冬治三九”，此时阳气充足，在时间治疗学上是调整肺脏气机、温照阳气、驱散内伏寒邪最佳时机。

此时根据个体差异将特配中药敷贴于皮肤穴位之上，可经皮肤吸收刺激脏腑经络穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，使机体阳气充沛，经脉温、气血畅，脏腑器官调和，抗寒能力增强，从而预防减少疾病的发生，帮助大家安稳度过寒冷的冬季。

此外，很多朋友夏天贴过三伏贴、三伏灸，那么冬天还要不要做三九贴、三九灸呢？其实，三伏贴(灸)和三九贴(灸)互相补充，二者相配合，能够显著提高人体免疫力。三伏三九调阴阳有一加一大于二的效果。三九贴(灸)是三伏贴(灸)的延续和加强。三九贴(灸)使人体阳气更加充沛，抗寒能力进一步加强。

三、适应症

主要适用于阳气不足、虚寒疼痛、过敏性疾病、体质调理及一些免疫力低下类疾病。主要包括：

1.虚寒体质儿童：反复感冒，尤其冬季容易感冒的体质虚弱的孩子。 

2.呼吸系统疾病：反复感冒、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。

3.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、便秘、消化不良、厌食等。

4.成人疼痛痹症：风湿、寒湿引起的颈肩腰腿痛，关节炎等疾病，月子病、痛经、月经不调等。

5.亚健康调理：抵抗力低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康状态人群的疾病预防和调理。

四、贴敷时间

本次“三九贴”一共4次，

由于贴敷治疗三年一个疗程，

      建议连续三年每个三九天按时贴。   

头九：

12月22日—12月30日     

中九一贴：

12月31日—1月8日     

中九二贴（加强贴）：

2024年1月9日—1月17日     

末九：

1月18日—1月26日

五、注意事项

1.贴敷期间饮食宜清淡，贴敷期间应尽量避免让孩子吃过甜、过咸及辛辣刺激性食物，也不宜食用海鲜、牛羊肉等食品，以免诱发过敏反应及减弱药效。

2.贴敷期间避免受凉；穿着衣物宜干净、柔软、宽松、透气。

3.贴敷期间注意局部皮肤的清洁，严禁挠抓，宜用清水、温水冲洗，不易使用肥皂、浴液等搓洗。当日不宜游泳。

4.贴敷时局部皮肤有痒、热、微痛、少数出现小水泡，贴敷后皮肤有色素沉着为正常反应。

5.贴敷期间如出现局部皮肤起水泡以及其他不适，应及时告知医生给予及时处理。

6.当日有发热、流涕等感染或感冒症状者不宜贴敷。

7.由于孩子年龄小无法正确表述贴敷感觉，且皮肤较敏感家长应密切观察贴敷后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化。若局部出现轻度痒感属正常反应。

六、禁忌症

1、心脏病、肾病、肝脏疾病者；

2、肺结核、支气管扩张患者；

3、孕妇；

4、2岁以下儿童；

5、有严重药敏史者；

6、瘢痕体质或穴位处有皮肤溃损者；

7、对皮肤暂时留下色素沉着、皮肤起泡很介意者。

三九贴只是防治疾病的一种手段，不能完全替代其他治疗，正在服药的慢性病患者贴敷期间不得自行盲目减药、停药。

七、咨询预约

咨询预约电话：

0631-8981280；

0631-8981330

林大夫：17863022025

就诊地点：

山东省文登整骨医院8号楼

(医院西红绿灯处名中医工作站的红楼)2楼

推拿手法康复科--小儿推拿室二室

病毒流感季节，请佩戴口罩

医生简介

林妍，中共党员，主治医师，硕士研究生，毕业于山东中医药大学针灸推拿学，第二批威海市名中医药专家学术经验传承人。

擅长小儿推拿治疗各种常见病、多发病，包括呼吸系统、消化系统等疾病，如发热、感冒、咳嗽、腺样体肥大、流涎、便秘、腹泻、消化不良、厌食、生长发育迟缓、青少年近视、小儿抽动症等，擅长运用针刺、温针、火针、督灸、脐灸解决颈肩腰腿疼痛类、风湿类、虚寒类疾病。担任山东中医药学会针药结合镇痛工作委员会委员、山东中医药学会第二届小儿推拿专业委员会委员、山东针灸学会第二届针灸推拿技术基层推广委员会委员、威海中医药学会推拿专业委员会委员、威海中医药学会针灸经络委员会委员。先后发表著作两部，论文数篇，实用新型专利1项，荣获全省适宜技术决赛个人三等奖一项、威海市金牌职工称号、威海市技术竞赛一等奖一项。